Звичайний вигляд Перегляд у МАРК Перегляд у ISBD

248.482 ИРА /1//1
Ирала Н., ;
Владеть умом и чувствами / Нарчизо Ирала. — Москва : Паолине, ©2002. — 324 с. . — (Психология и личность ). — ISBN 5-900086-17-8
ББК
ДКД 248.482 616
ДКД 248.482 616
Анотація:
Книга Нарчизо Ирала объясняет механизмы возникновения эмоциональных расстройств и предлагает методику их лечения и профилактики. Рекомендации книги помогут читателю лучше отдыхать, преодолевать комплексы, избавиться от страхов, депрессий, раздражительности и других психологических проблем. Книга выдержала десятки изданий, переведена на восемь европейских языков и заслужила высокую оценку как у специалистов, так и у широкой публики.