Звичайний вигляд Перегляд у МАРК Перегляд у ISBD

616.03 ЩЕР /1/2/2
Щербатых Ю. В. , ;
Психология страха : Популярная энциклопедия / Щербатых Ю. В.. — Москва : Эксмо, ©2005. — 509 с. . — (Психология общения). — ISBN 5-699-11053-4
ББК 882
ДКД 616.03
ДКД 616.03
Анотація:
Человек имеет тонко развитую психику - это качество заложено в нас самой природой и необходимо для того, чтобы не находиться в постоянном конфликте с окружающим миром, а легко приспосабливаться к нему. Но тонкая, легковозбудимая психика часто является причиной возникновения у людей не только естественных страхов, но и большого количества страхов мнимых, создаваемых собственным воображением.

Разобраться в этом явлении, понять причины появления страха, механизмы его действия поможет книга психофизиолога Юрия Щербатых, написанная в увлекательной, доступной форме и содержащая множество примеров из реальной жизни.

Рекомендации автора позволят успешно бороться с собственными тревогами и страхами, сохранять уверенность в себе и присутствие духа в любых ситуациях, а также помогут найти верный подход для оказания помощи близким людям.